Feeds:
Yazılar
Yorumlar

Posts Tagged ‘the night of’

DesikacharJPEG

Krishnamacharya’nın oğlu, akımın birinci nesilden son temsilcisi, yoga terapinin babası dyebileceğimiz Vini Yoga’nın kurucusu T.K.V. Desikachar vefat etmiş. Desikachar’ın The Heart of Yoga‘sı herhalde en sevdiğim yoga kitaplarındandır. Yolu açık olsun…

 

Bu sadhananın altıncı ve yedinci günleri birleşti bende. Dün gece uyuyamayarak sabahı ettim.

Bir dizi izledim ve bütün uykum kaçtı. The Wire gibi hiper gerçekçi yapımları sevenlere şiddetle öneririm: The Night Of. Tavsiye eden arkadaşım “keşke dizinin bitmesini bekleseydim,” dediğinde onu dinlemeli ve başlamamalıydım. Şimdi dört bölümü birden yut, devamı için bir hafta bekle bakalım…

Gece uyuyamazsam yaptığım iki şey var: Temizlik (yine mi) ve yazmak. Ama hayır, bu sefer temizlikle falan uğraşmadan kendimi “creative insomnia”nın kollarına bıraktım. Çok da iyi ettim, yaratıcılık sadhanam birinci hafta dolarken aktive oldu.

Bugün, gün doğarken biraz meditasyon yapmak dışında yoga yapmadım. Sabah 8 gibi biraz uyumaya niyetlenip 10’a kadar yarı uyku yarı uyanıklık içinde dönüp durduktan sonra pes edip kalktım. Uyumamış beden neredeyse zehirlenmiş gibi yorgun oluyor. Sadece bir kaç salatalık kemirerek ve bol su içerek, haftalardır sesi çıkmayan ama her işi bugüne sıkıştırmış bir müşterimle uğraşarak geçirdiğim günün sonunda… o da ne… The Night Of beşinci bölüm gelmiş!

O halde bana müsaade… 🙂

Read Full Post »

%d blogcu bunu beğendi: