Feeds:
Yazılar
Yorumlar

Posts Tagged ‘cakralar’

Kozmozu oluşturan beş element (toprak, su, ateş, hava, eter), mikrokozmoz olan bedenlerimizde de bulunur. Bu elementler nefes yoluyla bedende dolaşır ve çakralardaki geçişleriyle değişik his durumları yaratırlar. Çakraları ve yönetici elementlerini tanıyarak kişi zihin bedeni ve yaratıcı hayat enerjisi prana ile temasa geçebilir, hayatındaki tıkanıklıkları anlayabilir ve duygusal dalgalanmaları kontrol edebilir.

Bedenimizde bulunan beş element ve dönüşümün enerji merkezleri olan çakralar ile neşeli bir tanışma için 19-24 Haziran arası beş günlük bir yoga tatili düzenledik. Her gün bir element/çakrayı detaylı bir şekilde tanıyacak, Prana Vinyasa Yoga seansları ile yaratıcı hayat enerjimiz pranayı uyandıracak, akşam sohbetleri gerçekleştireceğiz. Program boyunca bedenimizdeki baskın elementleri tanıyacak, hayatımızdaki olası tıkanıklıkları anlamaya çalışacağız.

Programı gerçekleştireceğimiz Kabak Koyu’nun en özel köşesinde bulunan Helin Kamp muhtemelen ülkemizdeki en güzel yoga arenasına sahip. Ahşap bungalowlarda dalga sesleriyle uyuyacak, gün içinde iki yoga seansı yanı sıra dilediğiniz kadar tembellik yapabilecek, kamp misafirleri dışında pek ziyaretçisi olmayan Boncuklu Koyu’nda denizin tadını çıkarabilecek, doğa yürüyüşlerine çıkabileceksiniz.

Ücretler üzerinde detaylı çalışıp oldukça hesaplı hale getirmeye çalıştık. Helin Kamp’ta 5 gece ahşap bungalowlarda konaklama, her gün üç öğün yemek, günde iki seans yoga ve meditasyon dahil 585 TL.

Kamp 19 Haziran Pazar günü akşam seansı ile başlayacak 24 Haziran Cuma günü sabah kahvaltısıyla sona erecektir. 19 Haziran öğle yemeği, kampa ulaşım ve kişisel harcamalar ücrete dahil değildir.

Kesin kayıt ve rezervasyon için 10 Mayıs’a kadar 150 TL yatırılması gerekmektedir. Bizden kaynaklanmayan nedenlerle iptal durumunda bu ücretin iadesi mümkün değildir. Belli bir sayının altında rezervasyon olması durumunda kamp gerçekleşmeyecek, ücretler iade edilecektir.

Günlük akış:

19 Haziran Pazar

16:30-18:30 Tanışma ve yoga sadhana

19:00 Akşam yemeği

20-23 Haziran

7:30-9:00 Yoga sadhana

9:00 Kahvaltı

13:00 Öğle yemeği

17:30-19:00 Yoga sadhana

19:00 Akşam yemeği

24 Haziran Cuma

7:30-9:00 Yoga sadhana ve kapanış seansı

9:00 Kahvaltı ve Helin Kamp’tan ayrılış

Helin Kamp hakkında ayrıntılı bilgi için tıklayın.

Rezervasyon ve kayıt için:

Olgu – yolgua@gmail.com (555.2431187)

Duygu, Ferai – helinkamp@gmail.com (534.3898106, 534.3898167)

Reklamlar

Read Full Post »

%d blogcu bunu beğendi: